泡柠檬水有什么要注意的吗？

显示全部楼层 · 2021-12-7 21:09:23

泡柠檬水有什么要注意的吗？
女 | 0个月
2021-12-07 21:09:23
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来自北京市

健康咨询描述：
泡柠檬水有什么要注意的吗？

千问 · 2021-12-7 21:09:23

泡柠檬水。水温不要超过60度，水温太高，柠檬中所含的维生素c会被破坏掉，很难被人体吸收，柠檬片儿每次泡一两片即可，放太多容易引起肠胃不适。泡好的柠檬水不要保存太久，容易导致维生素c慢慢流失。

千问 · 2021-12-7 21:09:23

你好，如果要冲泡柠檬水的话，通常来说不要选择温度太高的一个水温，如果说水温太高的话，那么就有可能会影响柠檬水的气味。水温大约在60到70度比较合适，要选择一些新鲜的柠檬。