食用香菇对身体好吗？

显示全部楼层 · 2021-12-8 22:04:20

食用香菇对身体好吗？
女 | 0个月
2021-12-08 22:04:20
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来自北京市

健康咨询描述：
食用香菇对身体好吗？

千问 · 2021-12-8 22:04:20

适当的吃香菇对身体好的。香菇具有扶正补虚，健脾开胃，祛风透疹，化痰理气，同时还具有解毒，抗癌，增加免疫力的效果，香菇当中的酪氨酸，嘌呤等物质可以降低血压。

千问 · 2021-12-8 22:04:20

多吃香菇对身体有好处，能够有效的调整血压，香菇具有高蛋白，低脂肪多糖，多种氨基酸和多种维生素促进体内钙的吸收，增强人体抵抗能力多吃香菇预防感冒等疾病。