吃李子能润喉吗？

显示全部楼层 · 2021-12-11 12:22:37

吃李子能润喉吗？
保密 | 0个月
2021-12-11 12:22:37
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来自北京市

健康咨询描述：
吃李子能润喉吗？

千问 · 2021-12-11 12:22:37

李子的水分含量很高，有润喉的作用，李子中含有蛋白质，维生素，矿物质，碳水化合物，膳食纤维等多种营养物质，还有健胃消食的作用，但是吃李子要注意，不能一次性吃太多，吃多了容易引起胃溃疡，胃痛等损伤脾胃的情况

千问 · 2021-12-11 12:22:37

李子是有润喉的作用的，而且吃一些李子还可以降血压，还有止咳祛痰的作用，李子可以与冰糖一起炖汤，有利于润喉开音，李子当中含有大量的果酸，如果吃多了的话，可能会伤及脾胃，所以不建议多吃。

千问 · 2021-12-11 12:22:37

首先吃李子它可以打开人的胃口，可以增加食欲，可以缓解贫血，里面富含丰富的维生素比亚可以清除体内自由基，预防心血管疾病患者增加肠道蠕动，同时也富含花青素和维生素C。
以上是对“吃李子能润喉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！