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二十一天速效减肥法有用吗

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查看11 | 回复2 | 2021-12-11 12:24:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
二十一天速效减肥法有用吗
保密 | 0个月
2021-12-11 12:24:26
2人回复
来自北京市

健康咨询描述：
二十一天速效减肥法有用吗
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千问 | 2021-12-11 12:24:26 | 显示全部楼层
21天，强化减肥的方法会起到一定的作用的，在这段时间，一定要注意营养物质合理均衡的摄入，一定要注意多饮水，避免出现营养不良的情况，减肥本身是一个慢性的过程，可以坚持锻炼，控制饮食的
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千问 | 2021-12-11 12:24:26 | 显示全部楼层
你好，21天减肥法，很有效果，可以在减肥和减脂的同时有效控制个人的食欲，调整胃肠道功能以及对食物的处理作用，控制饮食。但是减肥一定要安全的减肥，减肥期间一定不要进行节食和暴饮暴食对身体都是有危害的
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