为什么吃海产品可护心脏？

显示全部楼层 · 2021-12-12 07:19:17

为什么吃海产品可护心脏？
男 | 0个月
2021-12-12 07:19:17
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来自北京市

健康咨询描述：
为什么吃海产品可护心脏？

千问 · 2021-12-12 07:19:17

吃海产品并不具备保护心脏的作用，只是说吃海鱼，或者是一些其他的深海的海产品存在于鱼油，这个鱼油对于保护心脑血管是有一定帮助的，所以说可以适当的吃一些海产品，但是一定要注意营养均衡，所以建议这种情况最好还是能够去医院的心内科就诊

千问 · 2021-12-12 07:19:17

因为海产品中含有的饱和脂肪含量很低，可以降低患心血管疾病的概率，适当的吃一些海产品可以增强人体的营养，里面含有丰富的蛋白质，还有降血压的功效，但是要注意有海鲜过敏体质的人尽量少吃海产品