面粉中含有的营养成分有哪些？

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1 | 2021-12-13 17:47:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

面粉中含有的营养成分有哪些？
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2021-12-13 17:47:45
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面粉中含有的营养成分有哪些？

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千问 | 2021-12-13 17:47:45 | 显示全部楼层

面粉中含有蛋白质，维生素和钙，碳水化合物，铁，磷，钾，镁等矿物质吃一些全麦面粉，能够促进肠胃蠕动，有助于粪便排出体外，可以改善便秘的症状，而且面粉热量是比较低的，还能够增加饱腹感，有助于减肥瘦身。

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千问

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