白萝卜加海带有什么功效？

显示全部楼层 · 2021-12-13 18:14:16

白萝卜加海带有什么功效？
男 | 0个月
2021-12-13 18:14:16
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来自北京市

健康咨询描述：
白萝卜加海带有什么功效？

千问 · 2021-12-13 18:14:16

白萝卜加海带能补充多种营养元素，有滋补强壮的作用，白萝卜有下气消食的效果。消化不良，肚子胀气的人可以适当的多吃白萝卜，不要吃腐烂变质的白萝卜和海带。

千问 · 2021-12-13 18:14:16

海带中含有丰富的碘，而且白萝卜可以起到消食下气的作用，能够利尿通便，同时煮汤可以起到化痰消肿，对预防甲状腺肿大有一定的效果，还可以补充粗纤维，并且促进胃肠道蠕动，防止便秘

千问 · 2021-12-13 18:14:16

指导意见：
白萝卜加海带的话是可以促进肠胃的消化的，而且可以清肠正常的话也是要注意饮食方面的搭配，可以学习一下相关的知识，平常的时候也是可以选择生吃一些胡萝卜，可以促进肠胃蠕动缓解便秘。
以上是对“白萝卜加海带有什么功效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！