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芦柑多吃有助于消除疲劳吗?
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芦柑多吃有助于消除疲劳吗?
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2021-12-14 06:44:16
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芦柑多吃有助于消除疲劳吗?
女 | 0个月
2021-12-14 06:44:16
2人回复
来自北京市
健康咨询描述:
芦柑多吃有助于消除疲劳吗?
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千问
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2021-12-14 06:44:16
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是有助于消除疲劳的,在平常的时候多去吃一些新鲜的水果蔬菜,多去吃一些含糖量比较丰富的食物,对于消除疲劳来说是有效果的,另外针对于平常的患者来说,还是应该去注意休息为主,保持充足睡眠。
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千问
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2021-12-14 06:44:16
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芦甘多吃是有助于消除疲劳的。一种食物是水果的食物的一种含有丰富的维生素以及多种微量元素,其中维生素C的含量是非常丰富的,这种食物适当的多吃一些是具有抗疲劳,具有一定的抗氧化的这种功效的。
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