秋季喝豆浆能防止皮肤干燥吗？

显示全部楼层 · 2021-12-14 06:44:16

秋季喝豆浆能防止皮肤干燥吗？
女 | 0个月
2021-12-14 06:44:16
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来自北京市

健康咨询描述：
秋季喝豆浆能防止皮肤干燥吗？

千问 · 2021-12-14 06:44:16

这个还是可以的，有助于防止皮肤干燥，其实春季和冬季气候也是比较干燥的。适当的饮用豆浆。对身体也会起到很好的作用，它含有丰富的植物蛋白。另外还含有大豆异黄酮，大豆异黄酮被称为植物雌激素，对我们人体的健康提供多种营养物质，尤其对皮肤比较好。

千问 · 2021-12-14 06:44:16

豆浆是把大豆用水泡过后，用豆浆机磨碎，过滤煮沸而成的，豆浆营养丰富，容易消化和吸收，是防治高血脂，高血压，动脉硬化，患者的理想饮品，秋季转凉，气候干燥，豆浆有润照清肺的作用，蛋白质是皮肤的组成成分多吃大豆和豆类食品可以促进新陈代谢，起到修复皮肤的作用，也可以吃一些水果，猕猴桃促进皮肤重要成分。