地中海贫血喝什么补

显示全部楼层 · 2021-12-14 17:11:50

地中海贫血喝什么补
保密 | 0个月
2021-12-14 17:11:50
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来自北京市

健康咨询描述：
地中海贫血喝什么补

千问 · 2021-12-14 17:11:50

地中海贫血的患者平时饮食方面主要就是高蛋白饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，以及含蛋白质高的食物，增强自己的免疫力，平时也要加强体育锻炼，这样的话可以预防地中海贫血严重发生。

千问 · 2021-12-14 17:11:50

指导意见：
地中海贫血患者平时在日常生活当中应该要多吃含铁量较高的食物，保证睡眠充足，不吃辛辣油腻刺激性的食物，可以适当的补充一些叶酸，还有维生素e。注意晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足，适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，还有应该要注意精神的调养，不要情绪过于激动。