桑葚都有哪些营养价值呢？

显示全部楼层 · 2021-12-15 06:04:14

桑葚都有哪些营养价值呢？
女 | 0个月
2021-12-15 06:04:14
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来自北京市

健康咨询描述：
桑葚都有哪些营养价值呢？

千问 · 2021-12-15 06:04:14

桑葚的营养价值是很高的，它含有丰富的葡萄糖，蔗糖，果糖，胡萝卜素，苹果酸，琥珀酸，维生素和钙，磷，铁等多种营养物质。而且桑葚还具有补肝益肾，滋阴补血，生津止渴，乌发明目，美容养颜，增强免疫力的功效。

千问 · 2021-12-15 06:04:14

桑葚有很多种营养价值，桑葚可以降脂降压，健脾养胃，乌发美容的作用，桑葚中有一种色素，桑葚中的营养价值是很高的，含有大量的铁元素和维生素c，是桑葚可以增强人体血红细胞的造血功能，尤其是对于贫血的患者，可以起到很好的补血作用。