产后该如何保护乳房

显示全部楼层 · 2021-12-16 09:44:44

产后该如何保护乳房
保密 | 0个月
2021-12-16 09:44:44
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来自北京市

健康咨询描述：
产后该如何保护乳房

千问 · 2021-12-16 09:44:44

生完孩子后乳房可能会有松弛的情况，这个时候可以通过按摩的方法来保护乳房，把手放在乳房上，乳头为中心，顺时针方向，从乳房外缘向内侧画圈，每侧乳房要做10次，可以促进乳房周围的血液循环，有利于雌激素的分泌，对乳房有保护的作用。

千问 · 2021-12-16 09:44:44

产后如果保护乳房的时候，可以在平时做一些健胸操，还要再给宝宝哺乳的时候用一些温水的方法来清洗一下乳头，如果不好好护理，很容易就会出现乳房的肿胀，甚至还会影响到宝宝的母乳质量，可以穿一些宽松式的文胸