孕妇可以吃鲅鱼吗?

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孕妇可以吃鲅鱼吗?
女 | 0个月
2021-12-16 12:29:42
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来自北京市

健康咨询描述:
孕妇可以吃鲅鱼吗?
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千问 | 2021-12-16 12:29:42 | 显示全部楼层
孕妇是可以吃鲅鱼的,因为鲅鱼中有丰富的营养元素能够满足胎儿及孕妇的需要,孕妇还可以吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,可以多吃些鱼肉,排骨做到荤素搭配,营养均衡。
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