铁强化酱油能补铁吗？

显示全部楼层 · 2021-12-16 21:47:52

铁强化酱油能补铁吗？
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2021-12-16 21:47:52
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来自北京市

健康咨询描述：
铁强化酱油能补铁吗？

千问 · 2021-12-16 21:47:52

在酱油中添加铁剂，可以有效地改善我国居民目前普遍存在的缺血状况。不贫血不等于不缺铁，铁缺乏是一个由轻到重的渐进过程，在初期，由于症状不明显，不易被察觉。强化酱油中的铁含量是经过科学检验和卫生部批准的。

千问 · 2021-12-16 21:47:52

铁强化酱油，对于补铁并没有太大的作用，如果缺铁比较严重的话，建议通过专业专用的补贴的钙剂，如果儿童缺铁的话会导致生长不良，还有可能会引起智力发育迟缓的问题，多吃富含铁的食物。