自己怎样对强迫症进行治疗？

显示全部楼层 · 2021-12-17 18:30:13

自己怎样对强迫症进行治疗？
男 | 29岁
2021-12-17 18:30:13
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来自北京市

健康咨询描述：
我感觉自己患有强迫症，比如我有时候会反复去洗手，总觉得洗不干净，还有时候我总会去想一件事，无法控制，我想去看心理医生，但又没时间。

想得到怎样的帮助：自己怎样对强迫症进行治疗？

千问 · 2021-12-17 18:30:13

患有强迫症最好还是去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的去看，根据具体的情况来对症治疗，可以通过吃治疗强迫症的药，配合心理治疗，或者是一些物理的疗法进行综合治疗，你自己如果想调整的话出现强迫症状的时候，一定不要去反强迫及时的找一些自己喜欢做的事情去做，来转移注意力。活在当下，为所当为你也可以看看森田疗法是一本书在百度上可以搜到的，它可以教会你怎样应对强迫症。

千问 · 2021-12-17 18:30:13

目前对强迫症的治疗主要是药物治疗和心理治疗，在服用药物期间一定要定期的复诊，定期向主治医生反馈你的病情变化，这样医生才能根据你的病情及时的调整你的治疗方案