蛋白质是身体必需的东西吗？

显示全部楼层 · 2021-12-19 06:09:14

蛋白质是身体必需的东西吗？
女 | 0个月
2021-12-19 06:09:14
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来自北京市

健康咨询描述：
蛋白质是身体必需的东西吗？

千问 · 2021-12-19 06:09:14

蛋白质是人体一切细胞组织的主要成分，而动物蛋白质中含有人体所必需的氨基酸，也就是优质蛋白是植物蛋白不能代替的。所以说蛋白质对人体的生长发育非常重要。在我们日常生活中，一定要营养均衡。

千问 · 2021-12-19 06:09:14

蛋白质是身体必须的营养物质，还有维生素，矿物质，微量元素，氨基酸，脂肪，碳水化合物等等，都是人体所必需的营养物质，这些物质可以起到促进新陈代谢的作用。