进行嗜睡症症状治疗的有效方式

显示全部楼层 · 2021-12-20 14:36:02

进行嗜睡症症状治疗的有效方式
女 | 24岁
2021-12-20 14:36:02
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来自北京市

健康咨询描述：
我已经失眠好几个月了，原因有好多，心里上的压力，悲观，还有家庭上的疑心，担心等等，也吃过一些药如7叶神安片，安神补脑液，中草药的前期药最后那种药效果还好，但一停药就不行了。

想得到怎样的帮助：进行嗜睡症症状治疗的有效方式

千问 · 2021-12-20 14:36:02

进行性的嗜睡症，跟您的各方面的压力和原因都有关系，平常自己多做一些自我调节，放宽心态，不要把事情看得多么悲观，不要钻牛角尖，作为患者的家属，在患者情绪比较稳定的时候，可以多说一些患者爱听的话题，让患者尽量放松心情，对他病情有利，建议您可以配合中医针灸以及头部的按摩来缓解症状，改善病情。

千问 · 2021-12-20 14:36:02

嗜睡症建议患者规律休息时间，改善不良生活习惯，保持心情愉悦，适当缓解精神压力，平时多注意体育运动，比如散步，练习瑜伽等，必要时去医院进行心理疏导治疗。