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刚怀孕能吃木耳菜吗

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1 | 2021-12-20 20:34:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

刚怀孕能吃木耳菜吗
女 | 0个月
2021-12-20 20:34:14
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来自北京市

健康咨询描述：
刚怀孕能吃木耳菜吗

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千问 | 2021-12-20 20:34:14 | 显示全部楼层

可以吃木耳菜，木耳含丰富的维生素矿物质，具有清咽润肺作用。怀孕增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，干果坚果，利于胎儿良好发育。此期可适度参加有益身心健康活动。

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千问

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