吃什么水果去色斑

显示全部楼层 · 2012-5-10 11:56:12

天然水果带给你的美容功效樱桃含微量铁元素，可促进血红蛋白的生成，补血，可使脸色红润。苹果苹果所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。红枣红枣是护肤美容佳品，有句俚语说到：要使皮肤好，粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。注意：如体内痰湿过重，或者患有齿病、虫病者不宜多食。核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。桑椹分为黑、白两种，均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。乌梅抗老、使面色红润、肌肤细嫩。...

千问 · 2012-5-10 11:56:12

苹果...

千问 · 2012-5-10 11:56:12

番茄啊。多喝牛奶！...

千问 · 2012-5-10 11:56:12

新鲜柠檬切片泡水喝，不过柠檬是感光性的食物，最好晚上。...

千问 · 2012-5-10 11:56:12

番茄~~坚持吃生番茄，还可以去买玫瑰花茶泡着喝...