经常腰背痛要怎么治疗

显示全部楼层 · 2021-12-21 19:30:30

经常腰背痛要怎么治疗
男 | 41岁
2021-12-21 19:30:30
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来自北京市

健康咨询描述：
从去年开始，就经常腰疼，一般是晚上睡觉，睡觉时间长了就腰疼，有时候坐着时间长了也是腰疼，平时做事很劳累。病情越来越严重，心里很不踏实。

想得到怎样的帮助：经常腰背痛要怎么治疗

千问 · 2021-12-21 19:30:30

指导意见：
腰背痛确定病因，无论是普通筋膜炎、滑膜炎还是腰椎间盘突出症，治疗前应明确哪些方面。治疗应通过平时应加强腰部肌肉的功能锻炼，如小燕飞或游泳、骑自行车、倒着走等，可以加强腰部肌肉的功能锻炼。盐袋热敷或红光、微波或中药热敷、针灸、推拿等，这些理疗方法也起到一定的作用。

千问 · 2021-12-21 19:30:30

经常出现腰背疼痛，在治疗上的大多要建议首先到医院做CT检查或者核磁共振的检查来判断具体是否患有一些器质性的病变，通过相应的病变来选择不同的治疗方法，同时呢建议每天呢平躺一小时在硬板床上可以有效的缓解。