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我今年17岁,经常生病感冒，平均每年都要感冒十几次。怎么办？

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4 | 2011-12-9 17:26:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

身体抵抗力差了，可以通过食补和锻炼来提高免疫力。多吃含维生素C的食物，跑步是个不错的选择哦！如果是经常流鼻涕，就要检查，排除是不是有慢性鼻炎之类的...

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千问 | 2011-12-9 17:26:32 | 显示全部楼层

找一种比较喜欢的体育运动，每周三次以上。坚持下去。要少吃药。尽可能不吃。鼻涕多要小心鼻炎。当务之急还是锻炼身体，增强体质。才17岁，现在抓还不晚。...

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千问 | 2011-12-9 17:26:32 | 显示全部楼层

早睡早起锻炼身体...

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千问 | 2011-12-9 17:26:32 | 显示全部楼层

抵抗力太低了，多注意运动。吃点补品...

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