银耳雪梨汤都有什么配料？

显示全部楼层 · 2021-12-22 06:39:14

银耳雪梨汤都有什么配料？
男 | 0个月
2021-12-22 06:39:14
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来自北京市

健康咨询描述：
银耳雪梨汤都有什么配料？

千问 · 2021-12-22 06:39:14

你好，银耳雪梨汤营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，碳水化合物，氨基酸等营养成分，做银耳雪梨汤时可以用梨，冰糖，银耳，枸杞，红枣等一块熬制喝，可以润肺止咳化痰，滋阴补肾等作用

千问 · 2021-12-22 06:39:14

制作银耳雪梨汤，首先要准备好银耳雪梨，还有冰糖，也可以加入适量的红枣和枸杞。可以将银耳先用凉水泡发，将雪梨削皮切成小块儿，将红枣和枸杞清洗干净，然后一起放入锅中大火烧开，再炖50分钟左右，放了冰糖，就可以直接饮用了。