西红柿能帮助消化吗？

显示全部楼层 · 2021-12-22 06:39:14

西红柿能帮助消化吗？
女 | 0个月
2021-12-22 06:39:14
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来自北京市

健康咨询描述：
西红柿能帮助消化吗？

千问 · 2021-12-22 06:39:14

你好，西红柿营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，纤维素等营养成分，平时适当的吃西红柿可以促进消化吸收，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，促进身体的新陈代谢，补充营养成分。

千问 · 2021-12-22 06:39:14

日常吃一些西红柿可以起到帮助消化的作用，西红柿中含有有机酸和柠檬酸，甲酸，苹果酸等营养成分，这些营养成分对于身体是有好处的。吃西红柿不但能够帮助消化，还可以美容养颜，对于消化不良的人群吃一些西红柿对身体是有好处的。