面瘫日常的饮食需要注意哪些呢？

显示全部楼层 · 2021-12-23 20:46:36

面瘫日常的饮食需要注意哪些呢？
男 | 43岁
2021-12-23 20:46:36
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来自北京市

健康咨询描述：
生活中，面部平坦无表情感到脸部耳后疼痛常伴有麻木好像面部被扭曲，但实际上感觉仍然正常，当面部受累时会出现受累闭目困难，非常的难受，检查后，医生说患上了面瘫。

想得到怎样的帮助：面瘫日常的饮食需要注意哪些呢？

千问 · 2021-12-23 20:46:36

面瘫日常的饮食应避免辛辣刺激食物，适当增加维生素b素的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及豆类，鱼类等。注意面部保暖，外出时可戴口罩，睡眠时不要靠近窗户，以免再受风寒刺激。保证睡眠充足，不易熬夜，不易过度疲劳。