地瓜吃多了可不可以帮助排毒？

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1 | 2021-12-24 17:59:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

地瓜吃多了可不可以帮助排毒？
男 | 0个月
2021-12-24 17:59:19
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来自北京市

健康咨询描述：
地瓜吃多了可不可以帮助排毒？

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千问 | 2021-12-24 17:59:19 | 显示全部楼层

地瓜吃多了能够起到辅助排毒的作用，因为中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，多吃地瓜能够促进胃肠道的蠕动，能将体内食物残渣和毒素排除出，而且地瓜中含有丰富的抗氧化的维生素C和胡萝卜素。可以起到预防便秘。以及降血脂，降血压的作用，还能够起到排毒的效果。

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千问

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