考试时与平时做作业的差别好大呀！尤其是数学、别人说这是考试焦虑症，但我并没有觉得自己有多紧张。。。

显示全部楼层 · 2011-12-9 22:09:10

缺乏解题经验，会做不等于拿满分，考试时务必将容易拿分的题拿满分才会保证总分。选择题与填空题总分有一半，要拿出将近一半的时间去做，做完12道选择题后立即检查选择题，做完四道填空题后也这样。不要想着做完所有题后再检查，就算是剩下的时间也是垃圾时间，只用来检查漏做的题。最难的题是可以放弃的，即使空了一问，如果别的题拿了满分，数学也是140+。如果是毕业的最后一年，每周做两道三套模拟卷，积累做题经验，做完后参照答案的得分点，争取下次模拟的时候不要省略必要的步骤，根据参考答案区分哪一步是在草纸上写的，还有哪一步是必须写在试卷上的。...

千问 · 2011-12-9 22:09:10

考试焦虑症是很常见的，不必要为了一个症状的名称吓到。在平时饮食中注意摄取一些酸性食品或饮料，睡前要尽量喝一点带柠檬汁的热牛奶，白天有时间做下自我放松，找个安静的地方做几十次深呼吸，这样外部的调节就差不多了。考试前的适应性训练也要做，“辽宁汉人”的做法还是可以借鉴的。不过最好你参考下正规的考试时间适应性练习最好按这个时间来做，这样考试的时候焦虑带来的影响就会有...

千问 · 2011-12-9 22:09:10

平时做作业时给自己一个时间限制。考试前一晚最晚10点半就要睡觉，不然第二天精神不集中就会把原本会做的题都做错。考试时，前面的基础题要细心做，要把分都拿到，做完基础题后要立即检查。最后的难题，一般最后一小问是最难的，只要你前面全对，140分还是能拿到的。每次考完试可能会发答案，答案上面都有标明每步步骤给多少分，自己要好好总结并且最好问问老师哪步能拿...

千问 · 2011-12-9 22:09:10

把作业当做考试，把考试当做作业。端正自己的态度，也有可能是环境影响做题效率。...

千问 · 2011-12-9 22:09:10

考试时要冷静对待，不要慌张，要有一个好的学习态度。多想，多记，多做练习...