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我的大腿很粗，散打打沙袋训练能达到瘦腿效果吗？

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1 | 2011-12-9 23:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

大腿粗的话，只要让大腿剧烈运动，使大腿肌细胞进行无氧呼吸，就能达到瘦腿的效果......

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千问

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论坛元老

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