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请问鸡蓉蘑菇汤怎么做？还有西米露``谢谢~

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1 | 2011-12-10 23:15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

西米露的做法芒果富含糖、蛋白质、粗纤维、维生素C、矿物质、脂肪；其所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用；适宜肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用；患有糖尿病者忌食。芒果西米露的做法原料：小芒果、西米、牛奶（或椰奶）、蜂蜜做法：1、芒果剖开，在果肉上划十字刀；2、手指轻轻顶着果皮，用水果刀把果肉划到碗里；3、锅里多放一些水烧开，放入西米......鸡茸蘑菇...

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