老年人应喝什么茶

显示全部楼层 · 2011-12-14 11:00:09

红茶或者普洱茶。红茶：提神消疲、.生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗氧化、延缓衰老、养胃护胃、抗癌、舒张血管、有益心脏；普洱茶：降血脂、血糖、血压；明目、化痰止咳；能瘦身去脂肪，特别是小腹堆积脂肪；还能暖胃护胃。...

千问 · 2011-12-14 11:00:09

根据自己的身体实际情况，根据季节，选择茶叶的种类个人认为老年人如果喝茶的话最好选用茶多酚含量较少的乌龙茶，一是乌龙茶相对温和，二是茶多酚含量较少不会对睡眠有太大影响。...

千问 · 2011-12-14 11:00:09

老人的话，可以喝一些养生类的茶叶。现在很多人都是比较喜欢喝这个牛蒡茶，可以降三高，一些老人像是血糖，血压高的，可以试试。现在牌子也很多，可以选一些口味香气，自己比较喜欢的就行。我自己喝过的，比较好的，价格也就还好。...