1.应少晒太阳,强烈的阳光能使黄褐斑加深.夏季可戴阔边草帽,撑太阳伞或给面部搽防晒霜.
2.应保持足够的睡眠,切忌过分疲劳,保持心情舒畅,精神愉快,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,少食辛辣等刺激性食物.
3 .口服或注射维生素C,因为维C可将多巴醌还原为多巴,从而抑制黑色素的形成.每天用量1~2克,疗程2~3月.
4.中医中药治疗:丝瓜络10克,僵蚕10克,茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,大枣10只,每日用1剂,煎浓汁2次混合,分2次饭后服用.外用药:白附子100克,白芷120克,滑石100克,3药共研粉末和匀,每次用1匙,加入洗面水中早晚洗脸,或在洗脸水中加1~2匙食醋亦可.
|