我脾气暴躁总是爱严格要求别人听

显示全部楼层 · 2008-10-9 20:50:35

我脾气暴躁总是爱严格要求别人听
保密 | 0个月
来自辽宁
2008-10-09 20:50:35
3人回复

健康咨询描述：
我脾气暴躁总是爱严格要求别人听我的话后来总是失败的让人感到一种反感

千问 · 2008-10-9 20:50:35

您好，根据您的描述，您应该有一定的掌控欲，这种情况应该是给你的生活经历，工作性质等有一定关系，如果已经影响到日常生活和社交，建议除了自己注意控制以外，进行一下心理咨询。

千问 · 2008-10-9 20:50:35

你好！从你的描述中能感觉到你其实对自己很了解，知道自己脾气暴躁，也知道脾气暴躁带来的结果是不仅没达到目的还引起别人的反感。既然你觉察到了，那你就应该寻求改变。首先要知道脾气暴躁伤人害已，要控制自己的情绪，发脾气前多做几个深呼吸，让自己平缓下来。另外，人际交往中，对上级要尊重，对下级更要态度和蔼，平易近人，人与人是平等的，凡事好好说话，但江山易改本性难移，不过，认识到了，积极修正，还是会有效果的。祝好！

千问 · 2008-10-9 20:50:35

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