我遇到不顺心的事就自己和自己说话,己和自己说话

显示全部楼层 · 2008-10-13 11:36:27

我遇到不顺心的事就自己和自己说话,己和自己说话
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来自辽宁
2008-10-13 11:36:27
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健康咨询描述：
我遇到不顺心的事就自己和自己说话,我遇到不顺心的事就自己和自己说话

千问 · 2008-10-13 11:36:27

应该和好朋友多沟通,以明确目标以便更好的处理问题.祝你幸福!

千问 · 2008-10-13 11:36:27

你好,你遇到不顺心的事情就会不能控制的自言自语,最好能描述你自言自语的内容,和当时的情绪状况,以便大家对你的情况有详尽了解后,一起探讨解决的方案,同时,注意日常生活中松弛紧张情绪,多和外界交流,保持良好的心境.
麦芒心理咨询中心专业的心理咨询老师可以陪伴你一起解决目前的问题带给你的困扰.
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