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我该如何忘记那些曾经伤害过我的人和事,怨恨他们的情绪一直捆扰着我

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查看11 | 回复1 | 2008-10-13 11:37:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我该如何忘记那些曾经伤害过我的人和事,怨恨他们的情绪一直捆扰着我
保密 | 0个月
来自山西
2008-10-13 11:37:57
1人回复

健康咨询描述：
我该如何忘记那些曾经伤害过我的人和事,怨恨他们的情绪一直捆扰着我,我无法释怀这些,您帮我忘记那些伤痛,好吗
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千问 | 2008-10-13 11:37:57 | 显示全部楼层
您好,这种情况应多到户外走走,呼吸些新鲜空气,心情保持舒畅,尽量不要想,另建议看下心理医生
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