我今年16岁，才164，可不可以在星期天学散打啊，是不是影响身高发育啊，散打多久才能见效啊

显示全部楼层 · 2012-4-25 12:32:12

可以这么说，所有武术都不会影响身高发育，如果适当的武术锻炼，反而会提高身体素质。散打多久见效的话，那要看你的基本功如何了，如果你没有练过基本功，那么见效的时间会很长，因为你练散打中的一个动作，你基本功不行，动作做不到位，教练就会让你反复做，直到动作到位，力量到位为止，这样的话，时间就长了。。相反，如果你基本功扎实，那么就单单是技巧和技术问题了，这些在有基本功的前提下是很好掌握的，所以相对时间会短些。。总的来说，如果你肯吃苦，有决心，在没有基本功的前提下，大概在5个月内就能完全掌握散打的所以技巧，当然，如果你不想追求更深的话，表层东西的话，大约在3个月，你就能掌握皮毛，这个皮毛对付普通人的话。。。。那是欺负人了- -。。在一个是，你有基本功，...

千问 · 2012-4-25 12:32:12

当然可以的，不会影响发育的，李小龙14岁开始学咏春拳而且很专业，不会影响身高发育的，散打是一项需要坚持的体育锻炼，基本功一定要扎实，所以不要急于所成，欲速则不达，慢慢坚持练，你会在无意中发现自己的提高...

千问 · 2012-4-25 12:32:12

http://zhidao.baidu.com/question/347497518.html?oldq=1很多人问过类似的问题我不会对同样的问题给出完全不同的答案因此有些提问者在看过我以前的回答之后再看到总会不注意ID而说我抄袭我只是在相应答案的基础上给予细节的删改再根据提问者的要求给出答案如果你看了这个答案觉得有什么欠缺的地方可以补充提问或...

千问 · 2012-4-25 12:32:12

学散打不会影响身高发育。我是从初中开始学跆拳道的，现在已是身高183了。通过学散打增长身高不是很好的方法，你这个年龄建议你去拉单杠，一个月应该就有2~5公分的效果吧。贵在坚持。...

千问 · 2012-4-25 12:32:12

比如引体向上之内的想靠外力提高自身身高的基本效果都不好还是要看个人体格和骨龄...