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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 想来想去睡不着都不知道干什么,好迷茫

想来想去睡不着都不知道干什么,好迷茫

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5 | 2012-4-25 16:37:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

若是觉得想得头疼的话，不妨起床看看书，看点自己喜欢的书，说不定很快就能够入眠了。睡不着的时候是需要将自己的注意力转移一下，然后让自己的生活充实起来的，这样的话，睡眠质量是会提高的。...

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千问 | 2012-4-25 16:37:03 | 显示全部楼层

那就发呆把.呆够了自己就会清晰了...

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千问 | 2012-4-25 16:37:03 | 显示全部楼层

看书...

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千问 | 2012-4-25 16:37:03 | 显示全部楼层

失眠？还是人生路迷茫了？...

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千问 | 2012-4-25 16:37:03 | 显示全部楼层

斗地主...

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