造成小儿大便干燥的原因有：
①不良的饮食习惯,例如挑食,偏食,特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜)；
②有的小儿食量特别少,也容易引起大便干燥.
③不规律的排便习便.有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯,因此小儿可能2-3天才排1次大便,大便在肠道内停留时间长,就易干燥而排出困难.
④小儿运动量少也是造成大便干燥的原因之一.
小儿大便干燥怎么办呢?
①家长应明确,对待小儿的大便干燥应立足于预防大便干燥的发生.因此要提倡合理地喂养小儿,养成小儿良好的生活习惯(不挑食,不偏食,每日定时大便),加强体育锻炼.
②有大便干燥的小儿,平时应多吃青菜,水果,多饮水,多吃些脂肪类食品,多运动,大便干燥会好转的.
③如果小儿经常性便秘,可在医生的指导下服用一些中药进行调理,如导赤丹等.
④如果小儿因大便干燥而3-4天都排不出,家长在家里可以采取一些临时性措施,如可用小儿开塞露塞入肛门或挤入少量甘油.要注意开塞露开口处不要剪得凹凸不平或非常锋利,以免在塞入时划伤肛门；在挤入甘油后一定要停留几分钟,待小儿有便意时再排便.如果没有开塞露,在家庭中可用软皂头上滴点水,这样就很容易塞入肛门而减少小儿的惊恐与不适.这只是在不得已的情况下所采用的方
你这是便秘
便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分,致使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物,细菌等有害物质不能及时排出,常可引起冠心病,高血压,哮喘,乏力,口苦,易怒等症状.列举便秘饮食疗法若干,供参考：
（1）香蕉（1－2根）,涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝温开水（200－300毫升）.
（2）奶粉（60克）,咖啡（5克）与温开水（200毫升）一起搅拌后放在冰箱中保存,每日饮用1次.
（3）决明子,肉苁蓉（各10克）,炒熟研末,用沸水冲泡,如蜂蜜适量,代茶频饮.
（4）鸡蛋（1只）,打入牛奶（250克）中,煮熟后加入蜂蜜适量,每日早晨服用1次.
（5）核桃仁,黑芝麻（各30克）,共捣如泥,开水冲服,每日1次,空腹服用.
（6）土豆（250克）,捣烂后挤汁,加入蜂蜜适量,每日早晨空腹服用.
（7）豆腐渣（50克）,温开水（200毫升）,倒入玻璃瓶中,加入蜂蜜与柠檬汁,用汤匙不断地调匀,每日饮用1杯.
（8）南瓜（120克）,切成方块,煮熟后加入牛奶（400毫升）,装在瓶中,放在冰箱中保存,每天饮用1次. |
