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只想瘦小腿，求有效方法

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3 | 2012-4-26 09:06:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

跳绳，吃珍妮斯套餐...

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千问 | 2012-4-26 09:06:59 | 显示全部楼层

前脚掌拖鞋，不要上楼梯哦，上楼梯加强小腿肌肉，不过下楼梯可以瘦腿...

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千问 | 2012-4-26 09:06:59 | 显示全部楼层

平躺，做临空蹬踏，就像踩自行车似的。。。试试(*^__^*) 嘻嘻……...

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千问

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