我最近肝火过旺，医生建议我喝点凉茶，我去市场跑了一圈，发现很多养肝茶，谁有喝养肝茶的习惯能不能帮忙给

显示全部楼层 · 2012-4-26 09:27:04

凉茶清热解毒、去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压，夏天完全可以当清凉饮料饮用。体质偏寒凉的不宜多饮。按照凉茶的不同功效，凉茶可分为四类一、清热解毒茶　主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。二、解感茶　主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有去年“非典”时期卖到天价的板蓝根。饮料型的有“邓老凉茶”等。此茶四季都适饮。三、清热润燥茶　特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等，饮料型的有“邓老凉茶”等。四、清热化湿茶　其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有银花...

千问 · 2012-4-26 09:27:04

就买点凉茶喝就好了，养肝茶没这个习惯喝。...

千问 · 2012-4-26 09:27:04

可以常备一些箐橡草喝喝...