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天生暗黄17岁女有什么办法可以坚持就能白的吗拜托各位了要自己亲身体验过的打广告边上走

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1 | 2012-5-4 15:21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

多吃含VC的食物，比如橙子、草莓、苹果、芒果等水果，每天都吃，喝2千克水每天。喝蜂蜜水保持肠道的润滑，不便秘；加强身体锻炼，血液、淋巴循环系统正常。...

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