吃什么可以长头发啊？！头发太短了，想让它长快点！！！

显示全部楼层 · 2012-4-27 19:24:28

要让头发长得快可以从多方面下手：1 两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。 2游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。避孕药洗头(不推荐使用，长期使用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。 3保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。 4每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止...

千问 · 2012-4-27 19:24:28

1.补充铁质。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 2.补充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 4.补充碘质。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 5.补充维生素E。可多吃鲜莴苣、...

千问 · 2012-4-27 19:24:28

吃什么生发！你好，吃什么生发，这个问题，可以这么告诉你，吃什么生发，吃什么都不管用，脱发的原因很多种，首先看看脱落的数量，每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样，这个不用过于担心，如果是严重的脱发，变成头发稀疏，弄清楚原因，再进一步的治疗,别一掉头发就想吃什么生发！千万不要抱有吃什么生发的心态出现，生发只要所使用的护发产品对头发没有伤害，就可以了！...