高考考试如何缓解压力啊？

显示全部楼层 · 2012-4-27 19:29:46

其实压力可以说是不够自信的表现。其实现在高考一般不会考太难的，也就是说，只要冷静仔细就可以得个差不多的分了。你只要有针对的学习，然后在平常考试中成绩不错，那就可以培养自信，那在高考时就可以有效地缓解压力了。考前紧张很正常，但是别一直想着高考，那会压抑你，从而影响学习可以买真题自己做，看看做的怎么样，比较好的话就可以增加自信了，就是不好也能有针对性地学习。做题、将错题整理出来、将错题看懂、过阵子再看错题看看能否做对（因为人都有个记忆忘却时间，所以只有多看几遍才能保证不再犯同样的错误）。数学理综只是少了背诵而已。但是注意：要看懂哦，看不懂也要询问他人，一点要弄懂才行，还要把自己这次不懂的标记出来，看看下次会不会犯。考前紧张是肯定的，但是个人认为如果试题题会...

千问 · 2012-4-27 19:29:46

只想自己会做的题。...

千问 · 2012-4-27 19:29:46

最后一个月了，思考一下自己最薄弱的科目是哪个，恶补一下。不要制定过高的目标。注意休息。...

千问 · 2012-4-27 19:29:46

保证睡眠比较重要吧...

千问 · 2012-4-27 19:29:46

生活有规律，学习有目标和计划，每天跑1KM以上的步...