如何减掉腰上赘肉

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查看11 | 回复5 | 2019-3-19 13:39:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
腰上的赘肉怎么减?...


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千问 | 2019-3-19 13:39:46 | 显示全部楼层
一直坚持做仰卧起坐的,还有就是冷热水交替揉肚子,坚持了半年,瘦了一圈下来,不知是否对你有效...
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千问 | 2019-3-19 13:39:46 | 显示全部楼层
坚持做仰卧起坐吧。我觉得呼啦圈也行...
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千问 | 2019-3-19 13:39:46 | 显示全部楼层
用瘦肚子精油...
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千问 | 2019-3-19 13:39:46 | 显示全部楼层
少坐多运动 仰卧起坐可能有点效果...
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