为什么人会有时候突然变得情绪低落？

显示全部楼层 · 2012-4-28 16:47:05

情绪低落是正常的，因为我们是社会人，生活在社会上总会遇到一些烦心事，导致我们情绪低落，但是我们要学会自我调整。然后很快的以一个良好的态度去解决，因为任何事都有终结点，不管什么大风大浪都会过去的，一切都会好起来的。人的一生总是在遇到问题的困惑与苦恼和解决问题的成就感，喜悦感中渡过。人的情绪若一味的是乐观向上，也是不正常的，保持一颗乐观的心态，并不排除有时的情绪低落。总之情绪低落不可怕，怕的是一直情绪低落。...

千问 · 2012-4-28 16:47:05

根据心理学的说法，每个人的情绪是处于上下波动之间的，当你的情绪跌落到低谷的时候就是处于低落期，这是一个循环往复的过程，所以自己尽量调节就好了...

千问 · 2012-4-28 16:47:05

喜怒哀乐各种情绪人都会有的，不要太在意，想哭就哭，想笑就笑，记得慢慢调整过来就好了，有苦有乐才是完整的人生嘛...

千问 · 2012-4-28 16:47:05

正常现象，不必在意，失落的时候想一想曾经的成就，强迫自己想...

千问 · 2012-4-28 16:47:05

小北同学，你反过来想想，如果情绪不会起起落落那人生多无聊呀。就像有时候会莫名的高兴一整天一样，没有低落就显不出快乐。正常的情况，努力吧少年！...