大米和小米哪个更适合冬天喝

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查看11 | 回复4 | 2011-12-14 21:27:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
小米,再放点红糖很适合冬天喝,养胃又暖身。...
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千问 | 2011-12-14 21:27:23 | 显示全部楼层
小米,细腻养胃,温补壮阳啊!大米,虽是主食,但是煮熟以后,含水量大,冬天吃得多了,会增加尿液排泄,带走身上热量。建议多吃小米,五谷,可与大米混合同食!祝您健康!...
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千问 | 2011-12-14 21:27:23 | 显示全部楼层
小米更好一些,养胃。...
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千问 | 2011-12-14 21:27:23 | 显示全部楼层
都适合...
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