我想问下关于散打.我想学

显示全部楼层 · 2012-12-30 14:11:15

入门还是正规一点好，自己学比较难入门。动作要点，发力要点，练动作时还要有人在旁边纠正一下。最后你的问题问的很笼统。...

千问 · 2012-12-30 14:11:15

你去网上查一下你们当地的武馆，应该有都是上班族学生可以互相交流学习，来上海的话可以来我们武馆看一下...

千问 · 2012-12-30 14:11:15

散打是一个对抗性的项目。所以首先得能吃苦。想学就不能半途而废，找一个好的负责的教练是最重要的。俗话说名师出高徒。自己可以练练俯卧撑，仰卧起坐之类的。自己在家都可以做。每天坚持跑步。田径场400米一圈的最少5圈。耐力是最主要的，如果没有耐力你想打也力不从心啊。我qq757196406.-不懂的可以请教我。本人体校练了四年散打。不能说多好。基本改会的改懂的都知道...

千问 · 2012-12-30 14:11:15

学这些东西我个人觉得虽然实用，但是学费很贵，还是自己学好了，如果想去学的话，首先你先把你的体育锻炼提高一下，韧带要拉开。然后再去学，就比较快啦！...

千问 · 2012-12-30 14:11:15

要是真想学的话推荐你去塔沟武校.不过要能吃苦啊！！！！...