吃蛋白粉会不会增加脂肪长胖？

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3 | 2019-5-17 17:58:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

蛋白质吃多了会变胖吗？...

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千问 | 2019-5-17 17:58:21 | 显示全部楼层

蛋白粉每天摄入在6勺以内是绝对不会变胖的，晚上睡前1勺，可以帮助睡眠中氨基酸向肌肉的供给，还可以带来生长激素的高效率分泌。是不会变胖的！...

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千问 | 2019-5-17 17:58:21 | 显示全部楼层

一分钟告诉你蛋白粉应该怎么喝...

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千问

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论坛元老

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