这样的饼干吃多了容易胖吗，饼干的热量有多高

显示全部楼层 · 2012-12-31 18:36:14

任何食物吃多了都不合适单说饼干主要成分是糖（营养学意义上的糖）吃多了肯定会胖的并且饼干属于高血糖生成指数食物吃多了会变成易胖体质表现有容易饿心情烦躁等等减肥的饮食是合理饮食是各种食物的合理搭配不存在什么食物减肥什么食物增肥的问题...

千问 · 2012-12-31 18:36:14

会的，这个含热量好高，你要是吃是为了补充能力补充精力的话，是不错的选择，要是当零食吃的话，吃完不动，就容易长胖的哦。...

千问 · 2012-12-31 18:36:14

看包装好像是消化饼干吧，饼干本来就是零食啊，不会整天当饭样吃的，不管数据多少，只要你不是特殊病体，没有多大关系的。...