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怎么促进腿部骨头增长 经常搓小腿的骨头会长个么??? 怎样才能长个

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查看11 | 回复2 | 2011-12-16 19:22:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
16岁180CM，不低了，如果你要打篮球的话可以在长，要不然就不要刻意的长拔高，因为你还没完全生长结束，还有很大的潜力，我16岁的时候才169，17岁179，18岁188，到高中的时候我就不打篮球了，因为我不想长太高，我大学的时候就是192了，现在已经不长了，搓小腿是不会长个的，只会增加血液循环，长高一定要在青春期，长运动，最好的运动就是打篮球，多喝奶，睡眠一定要好，就这些，希望能帮到你...
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千问 | 2011-12-16 19:22:49 | 显示全部楼层
你多少岁哦，骨骺线闭合了没有哦，闭合了就不能长了，除非动手术，强行拉高到医院拍个掌骨的片子就知道了多打篮球会长个。...
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