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经常吃核桃会怎么变聪明吗?
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经常吃核桃会怎么变聪明吗?
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2017-9-19 02:05:53
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无论在什么时期,吃核桃对身体都是核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好。...
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千问
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2017-9-19 02:05:53
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核桃果在国外,人称“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;在国内享有“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值,已经为越来越多的人所推崇。据测定,每100克核桃中,含脂肪50~64克....
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千问
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2017-9-19 02:05:53
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不会因为核桃里面的东西是专供核桃给人们供应样的...
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