贫血后吃什么可以慢慢恢复？

显示全部楼层 · 2008-11-16 11:58:14

贫血后吃什么可以慢慢恢复？
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来自山东
2008-11-16 11:58:14
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健康咨询描述：
贫血后吃什么可以慢慢恢复?

千问 · 2008-11-16 11:58:14

你好,建议口服硫酸亚铁,维生素C,叶酸和维生素B12治疗.

千问 · 2008-11-16 11:58:14

饮食调摄：饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血.要富有营养及易于消化.饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食.多食含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,瘦肉,奶制品,豆类,大米,苹果,绿叶蔬菜等.多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗.但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收.适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平时可配合滋补食疗以补养身体.